Servicios

Áreas de intervención

El servicio de psicología presta sus servicios en los ámbitos que a continuación se detallan. Las áreas específicas sólo pretenden ser ejemplos del tipo de demanda que más frecuentemente se puede observar, pero no pretende ser un listado exclusivo ni excluyente de las posibles solicitudes.
Se trata de un servicio de primera asistencia cuyo objetivo es realizar, en un número limitado de sesiones, una primera valoración de la problemática de consulta con el fin de orientar, encaminar, dirigir o arbitrar las posibles vías de solución.
 
 

Las personas que acudan serán entrevistadas y evaluadas para conocer el tipo de problema que presentan, y valorar si su demanda puede ser atendida desde el servicio de psicología o deben ser derivados a otros profesionales o a otros servicios de la propia universidad. Algunas de las cuestiones que podrían ser atendidas se detallan seguidamente:

Problemas personales

  • Adaptación a un nuevo ambiente (ciudad, compañeros, universidad...).
  • Relaciones con el entorno (familia, amigos, pareja).
  • Enfoque y análisis de problemas.
  • Problemas con la alimentación y el sueño.
  • Aislamiento / soledad.
  • Conocimiento y aceptación de uno mismo.
  • Intervención para el crecimiento y desarrollo personal.

Problemas de índole específicamente académica

  • Problemas de concentración.
  • Bloqueos ante los exámenes.
  • Insatisfacción con los estudios elegidos.
  • Dificultades académicas: exposiciones orales, trabajo en equipo...
  • Problemas de lectura, escritura y cálculo.
  • Hábitos y estrategias de estudio.

También se llevarán a cabo programas de intervención y talleres grupales a modo de programas preventivos, en los que podrán acudir personas que tengan algún tipo de demanda y que puedan extender la orientación particular recibida. En estos talleres o programas de intervención grupal podrán participar profesionales de diversas áreas, externos al SAP y que sean especialistas en los diferentes temas a tratar. 

 

Específicos del ámbito académico / laboral

  • Hábitos y técnicas de estudio
  • Control ante los exámenes
  • Preparación para exámenes tipo test
  • Organización y gestión eficaz del tiempo
  • Maximizar la eficacia en el estudio
  • Control del miedo a hablar en público
  • Técnicas de exposición oral
  • Pautas para mejorar la autoestima
  • Aprender a trabajar en grupo

Programas preventivos

  • Afrontamiento del estrés
  • Entrenamiento en habilidades sociales
  • Técnicas de comunicación eficaz
  • Talleres sobre vocación y elección de estudios
  • Educación sexualidad: métodos anticonceptivos, transmisión de enfermedades por vía sexual, problemas de pareja, orientación sexual…
  • Prevención de desarreglos de la alimentación y el sueño.
  • Prevención de drogodependencias, alcoholismo, tabaquismo y otras.